Чередование. День второй
Добавил: Юлия, 22.01.2015 в 16:09
Текущий вес: 66.6 кг
Стадия: Чередование
Доброго дня всем!)
Сегодня мой второй день чередования. Видимо, организм уже привык к такой системе, и отвесы у меня чередуются через каждые 2 дня)
Вчера был первый день с овощами. Т. к. в них много воды, я думала, что будет привес. Но сегодня с утра я увидела на весах не 67.4, а 66,6! Я думала, что ошиблась. Для верности взвесилась еще 3 раза в разных местах (дабы результаты не фальсифицировать). Как правило, такие результаты бывают после тренировок и я думала, что это просто вода вышла. Но в день я стараюсь пить как можно больше чистой воды, минимум по 2 литра ( не считая чая и прочего).
Надеюсь, следующие дни меня не разочаруют!)
Всем отвесов и хорошего настроения!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Вывод: главное- терпение,и все будет))
Добавить комментарий: