Знакомство:)
Добавил: Tatiana-Тула, 21.01.2015 в 22:48
Текущий вес: 77.6 кг
Стадия: Чередование
добрый вечер, единомышленники:) это мой первый пост, хотя я уже перешла на этап Чередования. Эйфория от головокружительного результата этапа Атака (-3.5 кг за 5 дней) прошла, наступили трудовые будни, когда отложенные кг отвоевывают свое право на существование и выгнать их нелегко:) поэтому решила присоединиться к Вам и обрести моральную поддержку:) за последний 6-ой день Атаки и вчерашний первый БО день +600 гр. Настроение немного упало, но не более того. Сегодня ЧБ день, держусь в рамках дозволенного:) Всем удачных побед над лишними кг:)))))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: