Атака. День Третий.Сомнения.

Третий день атаки прошел. В организме чувствуется некая легкость, однако на весах данная легкость не особо отражается.
Вот уже второй день с утра мои весы показывают пресловутые -100 грамм.

Исходя из расчетов на официальном сайте, мне до моего идеального веса нужно скинуть 7 кг. 

Но что-то процесс продвигается слабо, хотя воды пью много, на тренировки хожу, ем только дозволенное.

Подскажите, в чем может быть дело?

Комментарии пользователей

Юлия | 2015-01-20, 10:01 Лидия, Натали, благодарю вас за поддержку) Будем дальше бороться))

Натали - Киев | 2015-01-20, 01:00 Я тоже согласна с Эли. как только больше нагрузка так и меньше результат(лично у меня), но нагрузка нужна. Ведь надо укреплять мышцы и подтягивать кожу. Успехов в этом нелёгком деле.;););) :D:D:D

Лидия | 2015-01-19, 12:19 При употреблении белков и физ.нагрузки растет мышечная масса, вот по весам и не видно результата, а он я уверенна есть. Так, что силы воли побольше и держаться!!!!!!

Елена | 2015-01-19, 12:15 Я думаю, нет. Постепенно тело привыкнет и все. Хорошо что еще уходит, у меня при больших нагрузках либо встает, либо плюс. Юля, плыви по течению и вес будет потихоньку уходить.

Юлия | 2015-01-19, 12:10 Эли, т.е. лучше пока ограничить тренировки?

Елена | 2015-01-19, 11:49 Юля! Ответ прост. Белки+нагрузки! Мышечная масса тяжелее жира. По себе знаю.

Юлия | 2015-01-19, 11:46 Анастатсия, Большое спасибо за поддержку, надеюсь, что так оно и есть)

Анастасия (Владимир) | 2015-01-19, 11:38 Юля! Не переживайте! Как я поняла, чем меньше нужно сбросить, тем медленнее уходит вес! Терпения!!!!;););)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить