Атака. День второй.

Прошел второй день Атаки.  Рацион питания был такой:

Завтрак: чай зеленый (без сахара) + творог + йогурт (80 гр.)

Затем была тренировка по восточным танцам, поэтому мой обед плавно перетек в ужин.

Ужин: куриная грудка вареная, 2 кусочка ветчины говяжьей, чай (без сахара).

Вчера приобрела себе весы, теперь будет проще измерять результаты.

Исходный вес я брала примерный, т. к. взвешивалась на механических весах с оттянутой пружиной. Так что возможно мой вес составлял и все 69 кг.

В любом случае, взвесилась по всем правилам с утра, и вот уже -100 г точно есть. (А уж 100 ли это грамм или все 1000 для меня останется тайной)

Комментарии пользователей

Юлия | 2015-01-19, 10:34 ЭЛИ, большое спасибо! Буду стараться! А восточные танцы-это очень здорово! Сразу чувствуешь себя такой обольстительной и привлекательной)

Елена | 2015-01-18, 14:04 У Яны, тут на сайте тоже была такая ситуация, когда купила новые электронные весы, а там в 1кг разница по сравнению с механ.! Но она это поняла на чередовании, а у вас есть шанс начать по новым весам еще на Атаке! Восточные танцы! Так красиво! Заняться тоже что ли... Юля! Успехов вам с отвесиками! Держаться и все будет хорошо!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить