День 4-5. Возвращение к доновогоднему весу)


Добавил: Зинаида, 14.01.2015 в 19:25
Текущий вес: 114 кг
Стадия: Атака

Два дня пролетели незаметно как то. 

Из минусов, не успевала есть. Кажется, что ела мало(

За 4-й день отвес - 700гр, за 5-й думаю будет меньше. 

Зато вернула свой доновогодний вес)) Скинула наетых за праздники 3 кг.

Активность: 20 мин беговой дорожки.

И еще вчера приготовила пирог с рыбой и яйцами. 

 Ням))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена | 2015-01-15, 00:57
Вкусный рецептик! Спасибо!
Зинаида | 2015-01-14, 18:59
Спасибо Маша. Рецепт здесь: tatoshkina.com/zalivnoj-pirog-s-ryboj/#more-86
Только у меня силиконовой формы не было, поэтому наверное низ не взялся корочкой) Я его перевернула и вот такой он первый дю-пирог с рыбой)) Нмного развалился, но действительно питательно очень. Два дня уже ем.
Мария | 2015-01-14, 18:49
Выглядит супер!!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: