1-й день Атака
Добавил: Олеся -КИЕВ, 13.01.2015 в 12:56
Текущий вес: 88.2 кг
Стадия: Атака
Как и все довела свой внешний вид в ужасное состояние,где гардеробчик весь стал маловат. Став на весы 12.01.2014 и увидев 88,2 мое мгновенное решение это АТАКА организму. Питание на целый день составило - это 2л- воды,0,5л- закваска 0% и 1,5 стол.ложек овсяных отрубей. И конечно вечерком соблазнилась сьела кусочек сантиметра 3 малосольной селедочки...
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: