Кто с нами на 9-ти дневку?

Поступило предложение организовать новый марафон с целью сдвинуть вес (для тех у кого привес,качели или вес встал ),а так же для тех, кто никак не может настроиться.

Начинаем с 1 сентября. Для Дюкашек 2 дня белковых, затем один день БО и так 3 раза, итого 9 дней. 1 сентября отписываемся по весу на начало марафона и обьемы: ОГ, ОПГ , ОТ,  ОЖ , ОБ, ОР, ОН.

Участники: Мила, Ната, Katrin.  Кто еще с нами??? Присоединяйтесь, чем больше народу, тем интересней .

Комментарии пользователей

Женя | 2018-08-29, 19:48 Я с вами! Правда выбрала себе 1/1. Но чтоб сдвинуть, я согласна!!!

Ната | 2018-08-29, 19:47 Девчонки, давайте собираться!

Оля | 2018-08-29, 19:05 Привет дюкашки! Я после последнего марафона села на закрепление и вот до середины сентября закрепляюсь. Я бы с вами с удовольствием. Желаю всем участницам удачи и скорейших результатов.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить