Восстанавливаемся
Добавил: Анюта, 17.05.2018 в 15:18
Текущий вес: 77 кг
Стадия: Атака
"Хо-хо!" сказала я, сперва встав на весы, а потом глянув на график трехгодовалой давности тут на сайте. Семья знаете ли выбивает из калеи. Было то 64, а сейчас 77)))
Фильтрую рацион с понедельника, принципиально до воскресенья не взвешиваюсь.
Конечно это не тот первый раз на атаке, как-то уже все проще готовить и кушать.
Из старожилов Наталью вижу... Сильная женщина))))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
elena, спасибо))
Мила-Искитим, =)
Ната, огромное спасибо)) Я как-то холодна к марафонам)))
Олеся Лиса, Худишки - ха!))) Это как в недавнем фильме было "Я худею!" Оч рекомендую, если в подробности сюжета не вдаваться))
Наталья, Спасибо) Это правильно)) Главное, чтобы было комфортно кушать)))
с возвращением) я тоже решила опять присоединиться к дюшечкам.
по проторенной дорожке уже идти будет легче, удачи в достижении результата!
Не одна я тут из "старичков".. не одна..))) Скучновато и трудновато в одиночку поддерживать вес.
Анюта, догоняй! Марафоним мы теперь постоянно. На меню некоторых девочек не обращай внимание: девчонки сидят на Правильном питании. На общей сходке было решено: ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! И не важно, кто на какой диете. Я тоже строго не поддерживаюсь Дюкана.
Добавить комментарий: