Худышки!Таблица
Добавил: Ната, 17.04.2018 в 14:57
Текущий вес: 64.6 кг
Стадия: Чередование
Всем привет!
Выставляю таблицу пока без результата Розы.
Роза...АУ!!!
Мы тебя ждем!)
На этой неделе наша команда проиграла из-за меня. Каюсь. Обещаю сделать все, чтобы результат стал лучше. После КД набор 900 гр. и после вчерашнего ЧБ ни капелечки не ушло. Надеюсь скор вес тронется.
На завтра буду тушить куриное филе с кабачками, болгарским перцем, помидорами. Купила капусту молодую, буду объедаться ею. Обожаю ее!
Сделаю котлетки из курино-говяжьего фарша с перепелиным яичком внутри.
Молочку пить не буду.
А четверг у меня будет рыбный)
Натуля, Людмилочка, вы большие молодцы! Роза,тебя не хватает
Ваша Ната
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Мой вес уже минус 900) Так что на этой недельке я не профан))
Таблицу обновлю немного позже
Потому -что первый вес указан в графике правильно 79.3, как ты и писала в начале марафона,
а вот следующая отметка 8-го в графике стоит на весе 78.8
но ты в отчете писала, у меня минус 0,900 , а это тогда в графике должна быть цифра 78.4, а не 78.8
Я веду таблицу по вашим отчетам мне. В графики ваши не смотрела. Девочки или как поступить? графики тоже проверять?
1-го 79.3
8-го ты написала у меня минус 0,9 и это 78.4
15-го ты написала у меня минус 2,1 - это 76.3
Значит если у тебя в графике 15-го вес 76.7, то тогда сброшенный вес за неделю равняется не 2.1 , а 1.7 кг.
Добавить комментарий: