Хочешь изменить окружающий мир - начни с себя!

Вот и я решила вступить в ряды худеющих по Дюкану! Праздники прошли, год только начался - впереди масса идей, желаний и самое главное - море! Мы живем в Крыму - без моря никак! Стимулов много ! Хочется к весне и лету обновить гардеробчик, удивить близких, и перестать в конце концов стесняться фотографироваться!!!!Позавчера вечером встала на весы... хм... 77,8... Много.. До этого вес год держался на 74 кг... Не скажу, что мало, но до этого я весила 84 кг и смогла сбросить за год 10 кг... Потом пожалела себя, остановилась передохнуть и вот... результат... Поэтому я здесь. Уже 2 день атаки. Пока не сложно - я мясоед и рыбоед и такая диета для меня! Решила каждый день не взвешиваться - только 1 раз в 5 дней ( ну или когда соблазны будут одолевать - встану на весы и передумаю переедать))))).... 

Комментарии пользователей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить