Всем здрасте!!!))))))
Добавил: Екатерина, 02.03.2018 в 15:24
Текущий вес: 110 кг
Стадия: Атака
Всем доброго времени суток, Дюкановцы!С первого марта я вернулась к диете Дюкана и вернулась основательно! Около года назад я уже начинала эту диету, начинала ее за компанию и ничего толком о ней не знала. Просидела Атаку- потеряла 3-6 кг, но сидела на одной варенной курице и поэтому мне эта диета быстро наскучила. Пришло время переходить на чередование, но в связи с жизненными обстоятельствами(смерть близкого родственника, переездом в другой город), а самое наверное главное с моим нежеланием я все это дело забросила и на фоне стресса наела лишние 10-15 кг. И вот теперь когда стало беспокоить плохое самочувствие, проблемы со здоровьем и появилось огромное желание завести ребенка встал вопрос выбора диеты.
Мой выбор остановился на Дюкане, я узнала о ней практически все. Оказалось, что она не такая уж жестокая и плохая как мне показалось ранее, а очень даже ничего. Я не люблю голодные диеты - я их не понимаю. А с течением времени эта диета станет образом жизни.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: