Охота за красивыми цифрами!!!

Всем привет, я здесь посидела в интернете, на форумах....на многих сайтах, есть строгое правило взвешиваться только раз в неделю, т.к бывает, что вода задерживается, бывает, что в туалет не сходила и соответственно вес даёт плюс...а многие, особенно новички расстраиваются, кто то уходит, кто то заедает, ну естественно есть и те кто не сдается....

Я к чему вот виду, зная, нашу женскую сущность, не взвешиваться неделю, это сложно, любопытство все равно возьмёт вверх. 

Предлагаю, вести красивый график, как только цифра показала меньше чем в прошлый раз, вносим ее в график, пусть через три дня, пусть через неделю, но меньшую. И глаз радовать будет, и срывов меньше, за погоней красивых цифр

И опять же, это просто предложение...кто не хочет, пусть не делает...

Комментарии пользователей

Олеся-Лисюшка | 2018-02-19, 21:57 Олечка, я думаю если мы будем это озвучивать постоянно, то не будут переживать)

Olga | 2018-02-19, 21:41 Олеся, это хорошая идея. Единственный минус этого в том, что новички не увидят наших колебаний веса и будут переживать. Лично я тоже для себя решила отмечать только отвесы и, если будут, большие привесы.

Ната | 2018-02-17, 20:44 Оля, проверить точность весов очень просто. Взвесь что-нибудь в чем весе ты уверена. Я например дома взвешивала гантелю 2 кг. Весы показали ровно 2 кг. Можно использовать все что угодно)

Оля | 2018-02-17, 17:35 Я тоже график имею зигзаговый Единственное что мне не нравиться что дома на весах и в спорт зале у меня разные показатели. И не 1 кг туда сюда а целых 3-4 кг Конечно начала худеть на своих весах и больше доверяю им.

Олеся-Лисюшка | 2018-02-17, 13:27 Я тоже фанатка была весов, но сейчас приутихла. Вот решила, за красивым графиком погнаться)))

Ната | 2018-02-17, 13:10 Ой, девочки. Я так не могу,не умею. Я б вообще с весов не слазила)))) Взвешиваюсь перед сном, утром обязательно. Иногда даже ночью, если в туалет там или поить встала.то наверное болезнь Муж ржет с меня Взвешивание ежедневное дает мне возможность контролировать свое питание. Если привес,можно сразу понять из-за чего . Ну как-то так.привыкла я так. График свой заполняю каждое утро. Это уже ритуал)) Поэтому он у меня загзагообразный))))

Олеся-Лисюшка | 2018-02-17, 13:05 Да, да Оля...та же беда прям...

Оля | 2018-02-17, 13:03 Привет девчонки. Я тоже не могу взвешиваюсь почти каждый день, реально любопытство. Вроде скажу себе всё раз в неделю но нет немогу думаю а вдруг у меня большой привес а я незнаю в какой день я чемто нагрешила вот и скочу на весах почти каждое утро.

Олеся-Лисюшка | 2018-02-17, 12:59 Люда, ты большая молодец. А от меня надо весы прятать))) я не могу не взвешиваться((((

Людмила | 2018-02-17, 12:55 Олеся приветик!Я с самого начала так делаю- начало атаки взвесилась конец а теперь через неделю Результаты реально видно и они всегда положительные все это очень радует и стимулирует-следовательно есть желание продолжать в том же духе Если отвесы не очень большие тогда корректирую питание нагрузки прогулки и тд Короче я же знаю когда и где я накосячила и мне это очень нравиться Следующее взвешивание у меня 28 февраля это будет ровно два месяца как я начала диету И еще что хочу сказать это очень сильно воспитывает силу воли и характер

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить