Атака. День 3-ий

День 3-ий, проясненный.Начались КД. Отсюда и понятны перепады в настроении, в желании есть и плакать. 

Зато по весу хорошо. Вода уходит стремительно, и это не может не радовать. Лишь бы потом ещё ушло. А то это любимая тема - похудеть до 58, т.е. сбросить воду, и всё, стопориться.Вес 63,3. За три дня -3,7 кг.

Вчера вечером я была ленивым мамонтёнком, поэтому на работу взяла мидии, и йогурты (аж 3 шт.), плюсом остался со вчера питьевой. Главное к вечеру не съесть слона.

Вопрос вчера возник: а минералку а-ля Ессентуки нам можно?

Настроение: ужасное. Пока стояла на остановке в ожидании транспорта думала, что не выдержу и заною прям там. В общем, здравствуй, нытик, давно не виделись...ещё и ерунда снится.

Хочется, как говорит мой муж, то ли секса, то ли апельсинов. Но нам же апельсины нельзя, поэтому...хочется домой, под крыло. А надо ещё рабочий день выдержать. Ненавижу перепады настроения при КД.

Пойду работу работать. Главное, не разрыдаться над накладными....

Комментарии пользователей

Оля | 2018-02-16, 18:22 Да вот както спортом занимаюсь, по вторникам и четвергам очень сильный упор на ноги и попу но както именно внутренние части бёдер никак не худеют. и дорожка и лыжный тренажор но както результаты не там где нужно.

Ксения | 2018-02-16, 14:43 Оля, а спортом добить не пробовали? Точно уж не разнесёт. Просто ножки это такое дело....которое тяжело худеет.

Оля | 2018-02-16, 14:30 Девочки конечно же нельза с закрепления на атаку, но так хочу добить свои лишние кг которые так и не добила и чтобы не сорваться просто перешла на другой этап. А так бы немешало немного ляшечки сдуть в них сидят мои ненависные лишние кг

Ксения | 2018-02-16, 11:47 Девочки, спасибо за такую поддержку! Правда, заставляет улыбнуться) Оля, а не навредите себе? Людмила, спасибо за подсказку. А на счёт сброса веса - это ж вода, у меня до 6-ти кг уйти может, отекаю сильно я. Что хочу сказать - диета прям по мне, даже ограничения не так давят, как на той же ДКП (Кима Протасова). Посмотрим, что будет дальше, и что, самое главное, будет при стрессе.

Людмила | 2018-02-16, 10:48 Ксюша ты что это еще удумала- разрыдаться.Да тебе улыбаться надо каждому встречному-поперечному такие прекрасные результаты за три дня почти четыре кг-это же здорово!Умница! КД пройдут и жизнь наладиться.Минералку не надо она соленая и с газом. Оля а так можно, с закрепления и на атаку.

Оля | 2018-02-16, 09:45 Держись Ксения! У тебя получиться! Выдержишь раб день никуда не денишься а вечером под крыло Хороший результат за 3 дня! Я вот иногда думаю может закончить закрепление ещё примерно 2 мес и потом опять на атаку чтоб дойти до своего желаемого веса. Мысли мысли....

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить