Начало

Привет. Мой рост 168 и вешу я 69.3 кг! Решив похудеть, я начала изучать диеты, упражнения и т.д. Во многих группах говорили о диете Дюкана, отзывы чаще всего были положительными и я решила попробовать. Завтра, то есть 11.01.15, я сажусь на эту диету, на первый этап - "АТАКА". Я постараюсь  сделать мой блог наиболее информативным. Отвесы-привесы, самочувствие - все постараюсь описывать. Отписываться буду вечером. Постараюсь отписываться каждый вечер или через день)  

Комментарии пользователей

Настя | 2015-01-11, 16:46 И на оф сайт я заходила, делала расчет и оказалось, что мне лучше худеть не до 55, а до 60

Настя | 2015-01-11, 16:44 Да, Елена, я знаю, что ДД до 18 лет запрещена, я прекрасно осознаю, что для здоровья( в моем возрасте) это все не очень хорошо и я полностью с вами согласна, что здоровье важнее, но я все же хочу попробовать данную диету, разумеется, если я почувствую, что данная диета вызывает у меня проблемы со здоровьем я ее прекращу. На самом деле эта диета лучше, чем когда я голодала вообще) Вряд ли это было лучше для здоровья

Елена | 2015-01-11, 12:50 Да? А я и незнала, что запрещено! Настя, попробуй считать каллории и больше спорта. Ты молоденькая, вес уйдет и не заметишь.

Елена | 2015-01-11, 12:33 Настя! Девочки! Какое не рано! ДД до 18 лет ЗАПРЕЩЕНА! Не губите здоровье, попробуйте счет калорий! В расчете периодов пользуйтесь официальным сайтом, а не таблицей! Здоровье важнее!

Елена | 2015-01-11, 12:03 Да не рано, молодец! Только до скелета худеть не надо! ))) Это очень не красиво!

Настя | 2015-01-11, 06:55 Мне 14, вес хочу 55, возможно, многие начнут считать, что 14 слишком юный возраст для похудения, но лишний вес в любом возрасте лишний вес, хоть в 14, хоть в 30. Атака 5 дней, я посмотрела по таблице.За Ваш совет спасибо, я буду тоже делать так, считаю это будет логичнее, но отписываться о самочувствии и т.д постараюсь через день)

Елена | 2015-01-10, 20:59 Удачи в похуделках! А мне проще отписываться на следующий день,после взвешивания! Сколько Вам лет и какой вес хотите? Какая длительность атаки?;)

Елена | 2015-01-10, 20:06 Ой, Настена, спасибо!

Настя | 2015-01-10, 20:04 Все равно, что Эли, что Елена означает "светлая")

Елена | 2015-01-10, 19:57 Меня зовут Елена, но подруги из Словакии меня зовут Эли.;)

Настя | 2015-01-10, 19:36 Спасибо, Эли. И у Вас имя тоже очень красивое, женственное

Елена | 2015-01-10, 19:29 Успехов Настя!) Какое имя красивое.... )

Настя | 2015-01-10, 19:09 спасибо)

Елена Москва | 2015-01-10, 18:50 Добро пожаловать и удачи!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить