Второй день

Второй день порадовал отвесом -1100, понимаю, что уходит вода, но радости на все 100 кг))))))) пока не втянулась и не составила себе меню, ем что попроще, но к выходным думаю осилю и устрою себе белковый рай)))))) пока отруби ем в виде тортика Мокка и рада. Завтра утром посмотрю на весы как организм перенес леща горячего копчения...

Комментарии пользователей

Александра | 2017-07-20, 20:37 спасибо большое, лещ пошел на ура и привес в 100 грамм, но я думаю, что ошибки свои исправлю и теперь у меня полный холодильник нашей еды, так что меня теперь врасплох не застанешь

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-07-20, 00:12 Александра, доброй ночи!На атаке не желательно есть соленую рыбу.На атаке из нас выходит вода, соль во всех этих рыбах и копчениях ее задерживает.Это раз! Два,на этой диете Надо составлять себе меню и готовиться к каждому следующему дню, лени в плане готовки она не терпит!Будут срывы, если в холодильнике не достаточно ДЮ продуктов. Ну и удачи!

Ната | 2017-07-19, 20:52 Александра!Поздравляю с отвесом! Если лещ был не очень соленый, то хорошо организм перенесет его) Удачи!

светлана | 2017-07-19, 11:43 Молодец Александра, так держать! не переживай, леща организм наверняка перенес с удовольствием

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить