Начало

Добавил: Елена, 13.07.2017 в 13:12
Текущий вес: 110 кг
Стадия: Атака

Добрый день! Поддержите меня, я новичок.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2017-07-16, 00:10

Лен, а ты на графике специально вес новый не отмечаешь? Или не взвешиваешься?

Наталья, МО | 2017-07-16, 00:09

Елена, хочешь вкусненького - сделай сама. Посмотри, сколько всего интересного есть в рецептах.

Елена | 2017-07-15, 23:18

Добрый вечер всем! Спасибо за поддержку. Сегодня третий день, держусь. Вчера ооочень хотелось чего нибудь вкусненького, сдержалась. Сегодня легко день пережила, хоть пол дня на велике с сыном катались

светлана | 2017-07-15, 23:08

Елена, доброго вечера! как успехи?

Галина Москва | 2017-07-14, 09:48

Лена все будет хорошо.
САМЫЙ ГЛАВНЫЙ СОВЕТ ....
советую всем новичкам - на первых порах не срываться, т.к. в первые месяцы вес уходит очень хорошо, ну а потом все войдет в привычку. И как ты себя поведешь такие и будут результаты

Ната | 2017-07-13, 23:22

Леночка, поверь, игра стоит свеч))) ДД изменит твою фигуру, твое сознание и твой вес в лучшую сторону!) Желаю тебе успехов в похудении!

МаргоШа | 2017-07-13, 16:00

Елена, все получится! 100%!!! Главное, верить в себя и в дядюшку Дюкана

светлана | 2017-07-13, 15:11

Елена, доброго дня! Я на этом сайте (и на этой диете) почти месяц. Я даже не подозревала, что худеть можно легко, практически ни в чем себе не отказывая. Результат - за месяц минус 5 (около того) килограмм, минус один размер одежды, улучшилось самочувствие. Так что не переживайте, Вы теперь не одиноки, поддержим! спрашивайте, если что-то беспокоит.

Наталья, МО | 2017-07-13, 13:21

Привет! Поддержим, не сУмневаЙси..)))