Верно, но медленно


Добавил: светлана, 25.06.2017 в 13:58
Текущий вес: 94.8 кг
Стадия: Атака

Всем доброго дня и хорошего настроения, а также успешного постройнения! Подскажите пожалуйста, кто уже ветеран этой диеты. Вес снижается (УРА!!), но медленно. Может быть попробовать что-то для разгона обмена веществ? у кого-нибудь были такие же проблемы?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

светлана | 2017-06-26, 14:34
Девочки, дорогие, спасибо за позитив! Очень помогает держаться. Кстати, самочувствие стало лучше - видимо от позитивного настроения.
Наталья, МО | 2017-06-25, 18:14
Светлана, это вовсе не проблема. Безопасное снижение веса - 100гр в сутки.
Девочки абсолютно правы - результаты надо смотреть за месяц.
Яна Москва | 2017-06-25, 14:32
Да, Леночка права!!! Не торопись и поправляй свое самочувствие))) Наша цель: не насилуя организм придти к заветной цели!!! Так что не торопись))) Все идет по плану. Желание и цель, тогда все получится!!! Удачи!
Лена-Минск(Ёжик) | 2017-06-25, 14:16
Ой, доброго дня.))Я на атаке потеряла 4 кг, за первый месяц в итоге 8 кг, не помню точно, давно это было. Так что не торопись, тише едешь, дальше будешь)).И так недавно маялась плохим самочувствием.
Лена-Минск(Ёжик) | 2017-06-25, 14:13
Света, на атаке уходит только вода лишняя.Худеть мы начинаем с Чередования. Ты уже потеряла 4 кг, норма потери веса в месяц на этой диете 4 кг.Очень рано толкать что-то, просто воды уже нет лишней в тебе. Первые достижения оцениваем через месяц!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: