4ый день
Добавил: Анастасия, 02.06.2017 в 13:45
Текущий вес: 62.7 кг
Стадия: Атака
Всем доброго времени суток.
Сегодняшний день - последний день атаки для меня, а это значит, что завтра я смогу наконец съесть какой-нибудь овощ ☺️ Что очень радует.
Взвесилась, как обычно, утром после подъема. Весы указали 62.7, а вчера это было 63. Даже не знаю, нормально ли это?
Самое главное, что я не голодаю. Но желудок хочет какой-нибудь хлебушек (мне очень нравятся сухари с отрубями). Попробую сегодня сделать лепешку на обед. Жаль, что после неё больше ничего подобного нельзя. Ну ничего.
При виде курицы, конечно, уже тошнит. Вчера готовила рыбу на пару, которая мне очень нравится. Слопала за обе щеки ☺️
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: