Зашла в гости)
Добавил: Александра-Череповец, 10.05.2017 в 11:53
Текущий вес: 99 кг
Стадия: Атака
Привет всем! Очень много новеньких, но есть и старожилы)))
Делюсь печальным опытом попытки вернуться на путь истинный. Если решили бороться с балластом, то не обзаводитесь им извне. Например соседками, которых тянет на фастфуд и устраивают истерики по поводу того, что жить не могут без майонеза и жареного. И вообще пусть готовят себе сами))) Лучше прослыть плохой хозяйкой, чем угождать их гастрономическим требованиям. Не оценят((( Вслед за компанией и ароматами из кухни приходит жор.
Как я не сопротивлялась, но пища моя менялась, а значит и начал расти вес.
Но! Я не отчаиваюсь и не бью панику! С лишним весом в дом мой пришла и радость.
Одной из причин скинуть вес было желание стать мамой. И оно осуществилось, но лишь когда вес вернулся! Мы уже знаем пол ребенка и к моей радости он любит мясо и не требует от моего организма пирожков и конфет, а также бананов и винограда) Поэтому я не расстраиваюсь, что вижу привесы, ведь это растем мы оба!
И я хочу сказать огромное спасибо сайту и самому Пьеру Дюкану за диету, за посвящение в основы правильного питания и за мой опыт! Теперь мне все это пригодиться и сейчас, и при рождении, и при воспитании ребенка. Я честно постараюсь не повторить ошибок наших родителей, которые взрастили в нас гастриты и обжорство, заедание стрессов, желание сходить куда нибудь, чтобы поесть, а не насладиться радостями движения и впечатлениями от увиденного или услышанного! Я уже начинаю проводить с ними беседы по культуре питания внука и разъяснению последствий для здоровья ребенка! Заранее планирую рацион малыша!
Спасибо Вам за все это! За цели, за процесс, за мечты!
Девочки и юноши, женщины и мужчины - все получится, уже получается, просто присмотритесь)))
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Очень за тебя рада!!!!!
Здорового Вам малыша) и Вам побольше здоровья!!!!
Добавить комментарий: