2 день!
Добавил: Оля, 09.01.2015 в 17:29
Текущий вес: 103 кг
Стадия: Атака
Всем привет! Сегодня утро началось с омлета с рыбкой:-)потом сварила легкий супчик с курочкой (ужин ещё не придумала )и побежала на прогулку точнее пошла искать отруби :-)три магазина прошла -нет ...в итоге нашла в четвертом (радовалась как ребёнок)))схватила сразу 3 пачки овсяных и 2 пшеничных...:-)ещё купила молочко правда нашла только 1% и йогурты0% ,творог 0% и мясо с рыбкой короче говоря остаётся только готовить вкусную и полезную пищу :-):-):-):-)Всем удачного дня !!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: