Застолье...

Диету начала давно, но никак не могу собрать себя в руки.

Даю себе поблажки и делаю оплошности. А вчера приезжала сестра -- было застолье. Я пыталась больше кушать продукты,содержащие белок. И это мне помогло. Утром вес составил 60,6 кг..это минус 0,4 )) Плюс на днях меня ожидают КД, что действительно раздражает, т.к. вес увеличивается по умолчанию. 

Сил и терпения! Удачи всем, котяки : )

Комментарии пользователей

Ната | 2017-04-07, 14:38 Молодец! Я на застольях тоже стараюсь есть только мясо или рыбу и обязательно в этот день у меня будет БО.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить