Опять возвращаюсь в свой блог, т.к дисциплинирует. АТАКА 2017 --привет!!!!
Добавил: Татьяна Vlad, 28.03.2017 в 10:10
Текущий вес: 64 кг
Стадия: Атака
В прошлом 2016 году в марте зашла опять на сайт, т.к. безобразно за зиму набрала вес. К летнему отпуску сбросила до 57 кг., что для меня неплохо. И на море чувствовала себя более уверенно. За эту зиму вес мой скакал как ненормальный, то 66, то 60. ЖРАЛА я все подряд (белковых дней не устраивала).Вела себя полностью безответственно.
Сейчас к концу мая нужно сбросить 7 кг. Совсем мало времени. Буду стараться. Смотрю на сайте появилось много новых вкусненьких рецептов.
Уже замариновала шейки. Сегодня первый день АТАКИ 2017.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: