09/03/2017


Добавил: MashaFromRussia, 09.03.2017 в 11:06
Текущий вес: 90.7 кг
Стадия: Атака

Кофе с молоком 0% жирности-400 мл

тушеная говядина с приправами -350 гр

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

MashaFromRussia | 2017-03-10, 08:51
Ага, я тут в рецептах нашла соленый к чаю
Очень вкусный и на атаке можно. Пока вес уходит 3 дня - 3 кг
Лена-Москва | 2017-03-10, 08:45
Маша, а какой сыр? Собственного приготовления?
Магазинный сыр на Атаке вроде как нельзя.

Добавить комментарий:
Добавить изображение Отправить

Рецепты:

►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Поиск



Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:



2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана. Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru