Ну вот я и решилась, точнее дошла умом....
Добавил: Людмила , 04.02.2017 в 08:19
Текущий вес: 117.1 кг
Стадия: Атака
Я всегда была безразлична к своему весу, "А зачем?" вот мой ответ на все предложения скинуть пару килограммов, а позже уже и пару десятков килограммов... И вот мне уже почти 26 лет и я вешу почти 120.... Ужас!!! Паника... Я никогда не была худой, ну может разве в детстве и то в далеком.... Мой молодой человек, а теперь и муж всегда отговаривал меня от любых попыток сбросить вес, конечно ему просто говорить, ведь он то стройный подкаченный молодой человек с рельефным прессом, а я... ну что, я? Но теперь я решила взять себя в руки, мой вес около 5 лет держался на отметке 105 и не поднимался выше, но предсвадебные нервы и медовый месяц дали о себе знать... + 12 кг.... Ужас, вот что было в моих глазах когда я встала на весы, я не верила своим глазам. Сейчас я решительно настроена на то что бы пройти все этапы и дойти до заветной цели, идеальный вес)
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: