итог недели на АТАКЕ

очень сытная диета. радует, что нет ограничения в количестве еды.если есть время, то можно сделать настоящую вкусняшку. я люблю субпродукты (куриные шейки, желудки и сердечки), поэтому диета, на мое удивление, оказалась не слишком затратной. опять же, если есть время на готовку, то котлетки из куриной грудки  -    просто объедение. 

Комментарии пользователей

Диана | 2016-12-04, 16:24 Алеся, а что так долго на атаке сидишь? Ты рассчитывала кол-во дней атаки на оф. сайте Дюкана? мне почти с 90 кг всего 6 дней насчитали, пора уже овощи включать

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить