Три дня Атаки вес на месте

Привет, дорогие, может я что то не так делаю, но я конечно не сдамся.В первый день атаки 28.11 было 73 кг. и сегодня четко 73 кг.  Утром 110гр. обезжиренного творога либо яйцо, обед куриная грудка(одна половина), полдник кальмар, ужин творог.  Я конечно не отчаиваюсь, но на всякий пожарный случай подскажите, что не так.

Комментарии пользователей

Гульмира | 2016-12-04, 10:04 здр! у меня 7 день на атаки... но пока так же не сдвинулся вес, пью как положено , но буду до конца

Катя (нефертити) | 2016-12-02, 16:53 Спасибо, огромное, после Атаки побегу за электронными.

Наталья, МО | 2016-12-02, 10:37 Кать, вот я так и подумала сразу - дело в весах! Знаешь, сколько слез я пролила, когда видела: объёмы уменьшаются, а вес стоит..(( Дочь, видя мои страдания, купила электронные. Разница в весе.... ТРИ кило!!!! Механические показывали БОЛЬШЕ, чем было на самом деле! Так что - делай выводы и не сдавайся!

Катя (нефертити) | 2016-12-02, 08:21 Отруби обязательно 1,5 ложки, Воды два литра( могу больше), со стулом проблем вообще нет(как лошадь).Может я мало даю физ нагрузки, у меня собака вот утром минут 40 и вечером так же(с холодами много с ней не гуляю, лапы поджимает).В начале ноября была операция на спине, чуть надрезали мышцу и больновато пока много двигаться. Весы правда механические.

Людмила | 2016-12-01, 13:15 Катя, мой вес тоже не торопиться от меня уходить! четвертый день -500 грамм. я ЗНАЮ все получится. опыт есть))) вперед!!!

Наталья, МО | 2016-12-01, 12:56 Отруби где? Сколько водички выпиваешь? И вообще - весы какие: механические или электронные?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить