2-й День
Добавил: Альфия, 07.01.2015 в 11:40
Текущий вес: 70 кг
Стадия: Атака
Вчера был первый день! Прошел быстро и без желания много есть! Ела супчик с фрикадельками и запеканку из творога! Было сытно и вкусно)))
Сегодня у меня тот же супчик и ширатаки по флотски!
Всех с Рождеством! И всем желаемых результатов!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
![]() |
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
![]() |
Морской салат |
![]() |
Сырники |
Комментарии пользователей
Супчик готовила очень легко: 300гр говядины, прокрутила в блендере с 1/2 луковицей, в это время у меня на огне кастрюлька с водой(в ней: сушенная зелень, листик лаврушки,соль,перец). из готового фарша делаем небольшие фрикадельки и потихоньку кладем их в нашу водичкую Варим до готовности. Параллельно варим яйца в крутую! Когда все готово, берем тарелку, на терке трем в нее яйцо и заливаем его нашим супом!По желанию можно добавить йогут 0% или кифир с зеленью и чесноком. Вкусно и для атаки)))
Добавить комментарий: