Ну поехали!


Добавил: марина, 30.11.2016 в 05:39
Текущий вес: 81 кг
Стадия: Атака

Всем привет! Ну с новыми силами начинаем новую жизнь! Востанавление после 2х беременностей! Сегодня 1 день атаки.Меню на завтрак овсянка на воде + 1,5 л отрубей и чай зеленый. 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

марина | 2016-11-30, 09:25
Простите я совсем забыла про овсянку...:/
Галина Москва | 2016-11-30, 09:20
Овсянку вообще на ДД нельзя. ОО на молоке 0.5%
Молочка 0% мясо рыба курица..... и все
Диана | 2016-11-30, 06:44
Марина, ты забыла на атаке только белок, какая овсянка? Или ты из отрубей кашку сделаешь? Тогда и на молоке можно.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: