атака день 4

весы очень порадовали 87,5 кг,  теперь есть совсем перехотелось, но понимаю что голодать нельзя. завтрак - 2 яйца, обед - крабовые палочки, полдник - йогурт с отрубями, на ужин буду есть куриные шейки. ну и, наверное, не удержусь от кефира. а расскажите кто-нибудь ваше меню????

девочки, помогите, пожалуйста. не могу ввести текущий вес с граммами, ну т.е. с запятой. что делать???

Комментарии пользователей

лесёнок | 2016-11-29, 14:45 не смогу творогом ужинать. понимаю, что надо, на все готова но не на творог. посмотрела ваши блоги. вы просто молодчина!!!когда было трудней всего???

Галина Москва | 2016-11-29, 14:42 Алесь точку ставишь и все. У меня утром каша с ОО на молоке а днем и курочка и рыбка и говядинка, а вечером творог

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить