Атака день з

 Просто не верится -1.6 за 2 дня.Завтрак: чай,оо,творог.обед:половина филе и творог.Ужин:вторая половина филе и творога.И конечно же до 18:00 я выпиваю 1.5л воды это без чая.Вечером отпишусь.

Комментарии пользователей

Ольга | 2016-11-10, 21:54 Извините за опечатку через телефон пишу.Я ЕМ.

Ольга | 2016-11-10, 21:52 Екатерина:а на часов в 6-7вечера а после чай.ложусь позже вас.Я сладкоежка и чай без сахора мне было не просто пить да и не насыщалась я им.я купила сахарозаменитель (СУСЛА)и мне стало чуть проще.и сладкого не хочется.Удачи вам.Увас все получится.Я от себя тоже не ожидала что я продержусь хоть 3 дня.

Екатерина | 2016-11-10, 19:44 Отлично. А я вот не могу вечером не есть. Иначе сорвусь точно. Лучше творожка поем, только не голодать. Спать поздно ложусь (23:00, а то и позже).

Ольга | 2016-11-10, 13:43 Спасибо за поддержку:-*

Катенька | 2016-11-10, 13:32 Хороший темп! Дальнейших успехов

Галина Москва | 2016-11-10, 12:02 ТОли еще будет..... все в твоих руках

Мила | 2016-11-10, 11:09 Поздравляю!!! Так держать!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить