Катенька протестует!
Добавил: Катенька, 01.11.2016 в 20:38
Текущий вес: 76 кг
Стадия: Закрепление
дорогие мои! Давайте жить дружно! Пока ваша Катенька сдавала сессию на сайте появилась некоторая напряженка... Меня это расстраивает!
сегодня хочу рассказать как идет мой закреп, что появилось нового. И сказать почему все этапы нужно пройти обязательно от начала и до конца.
с переходом на закреп иногда стало можно скушать дольку горького шоколада, парочку орешков, кусочек хлебушка. И это баловство которое можно себе позволить, но за частую и не хочется. А все потому что за год на чередовании настолько привыкла не есть этого что организм и не требует. А минутный порыв "хочу этого" теперь сначала обдумывается "а что на этой неделе уже ела, был ли пир?" Если нет то значит можно!
А клюква то оказывается не просто кислая, а очень вкусная ягода с оттенками вкуса! Да и лимоны не такие кислые. А все потому что сахара в жизни почти нет
с содроганием жду начала мандаринового сезона. В прошлом году на чередовании я съедала в БО по одной штуке. Я на них маньяк и не смогла отказать себе.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Мироздание намекает мне на шоколад?! А я не хочу)))
Кстати! Я что вспомнила. Отруби я ем по количеству чередования. Три столовых ложки в день для меня много! Я же перестала что либо печь)
Класс, вкусно и проблему решает!
Девочки, кто на Атаке, Чередовании вам НЕЛЬЗЯ такой шоколад. На Закрепе только в пир.
Кать его надо много слопать, но тогда из дома НИКУДА!!!
Мариныч изомальт на ДД нельзя .Вот поэтому ты и ешь, потому что НЕЛЬЗЯ .А зефир я пробовала, ну он оооооооочень сладкий, есть просто невозможно. Но из тубаркаса потом думала не выйду!
Точнее пронеслась))))))
Там на упаковке даже писали- изо альт обладает слабительным эффектом, много его жрать низя Мандаринам.
Но. Мандарин- дЭвушка без страха)))))
Правда по Дюкане вроде изомальт нельзя. Кто может уточнить?
Эффект от него меня заинтересовал, бывает актуально иногда....
Еще одна причина что беру его то что папе тоже такой можно.
Танни, спасибо, тема с шалашом пока закрыта, немного не до того стало.
Ежик, можно считать что уже вернулась!)))
Рада тебя видеть!
Ты какой горький шоколад предпочитаешь? Я беру фабрики "Победа" 72% без сахара, на стевии. Он очень даже не плох. Продается в Глобусе, Магните и в Продуктовой аптеке.
Роза, имбирный чай самое то сейчас. Согревает, бодрит, поднимат настроение!))
Лисенок, взаимно!
Девчули я очень по вам скучала! Заглядывала одним глазком, но времени было мало, все мысли об учебе)))
Очень рада тебя видеть, девочка наша имбирная!Я муженька своего успела подсадить на имбирный чаёк по утрам, у нас сейчас похолодало...а чаёк согревает и бодрит!
КАК ЖЕ Я СОСКУЧИЛАСЬ ПО ТЕБЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!
Устала ?
Сессия сдана?
Спасибо, что пишешь про закреп ощущения свои.
Я все равно до него дойду!)
Мои потихоньку, недавно кафе навещала! Как же там хорошо)
Папа намного лучше чем было в сентябре, кризис миновал. Сейчас со мной за компанию завтракает отрубями в кефире(доктор посоветовала, а меня не слушал!)
Как сессию? Разве уже пора?
Как вообще твои дела? как здоровье папы?
Добавить комментарий: