И что я надумала.....
Добавил: Людмила, 13.10.2016 в 22:48
Текущий вес: 83 кг
Стадия: Атака
Начала новую авантюру. Не знаю сколько выдержу. Это мой четвертый поход за стройностью. Первые два были очень удачные. Но после отпуска всегда срывалась и набирала вес опять. Последний уже не такой удачный и самый короткий. Но все-таки... Потом мне стало как-то наплевать. Две операции с общим наркозом за два года. Мне почти 45 лет. Не знаю смогу ли. Получится ли. Не будет ли только хуже... У меня остехондроз и остеоартроз.... Но вес в 83 кг это уже перебор! У меня уже жир складками на животе. Никогда такого не было, только жопа всегда росла))). Короче первый день атаки прошел. 13 число! Отличное начало)) Сразу с утра испекла запеканку. Ела курицу, индейку, творог. Сижу сейчас срытая такая. Мне кажется я завтра еще больше буду весить.....
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Вес за сутки не поднялся! Наоборот я потеряла 800гр! Во мне очень много воды! Я сама это чувствую. Но при этом я не отекшая. Просто все тело такое мягкое, жидкое. И всегда я такой была "жиденькой":/
Может ДД- это как раз мое? Что ж, я уже это проверяю! :D
Удачи тебе!
Конечно всё получится!
Здесь у всех всё получается)
Добавить комментарий: