3 день)

Добавил: Юлия, 05.01.2015 в 09:08
Текущий вес: 53.6 кг
Стадия: Атака

Девочки спасибо за поддержку))я за год набрала 8 кг(стыдно перед собой ,а перед мужем так вообще(((Ну а я сейчас стрелочка сдвинулась))хочу еще)))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Юлия | 2015-01-05, 19:34

Эли,я скинула Вам оригинальный рецепт)а сама делала с овсяными)это на заметку в другой этап;););))

ирина | 2015-01-05, 17:29

Удачи и терпения Вам)

Елена | 2015-01-05, 16:11

А за рецептик спасибо!

Елена | 2015-01-05, 16:11

А за рецептик спасибо!

Елена | 2015-01-05, 16:10

Юля! А пшеничные отруби разве можно на атаке? ;-)

Юлия | 2015-01-05, 16:03

Овсяные отруби 4 ст. Ложки, пшеничный отруби 2 ст ложки, творог обезжиренный 125 гр, 1 ч ложка разрыхлителя и 2 яйца. Смешать яйца, разрыхлителя и соль щепотку. Добавить творог, размять и перемешать. Добавить отруби все и перемешать всё. Сформировать хлебушек и положить в форму на бумагу. В духовку разогретую до 180 градусов. Выпекать 25 - 30 минут) приятного аппетита)

Елена | 2015-01-05, 14:06

Ну вы даете!!! Молодцы! ))) А рецептик не напишете?

Юлия | 2015-01-05, 11:56

Я тоже делала, только в духовке)

Юлия | 2015-01-05, 11:55

Я тоже делала, только в духовке)