настрой титановский. первый день пошел.
Добавил: светлана , 29.08.2016 в 08:11
Текущий вес: 89.5 кг
Стадия: Атака
сегодня встала с отличным настроением и с огромным настроем на похудение. действительно хватит уже отмазок отсрочек и тому подобное. повешу фото на холодильник когда во мне было на 20 кг. меньше,чтоб стыдно было , что так раскушалась. так что с Богом девченки. утром встала на весы 89.500. кстати вчера ела только арбуз и 2 яйца пожаренными с кабачком. оказалось минус 700 гр.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: