Начало)


Добавил: Екатерина, 15.08.2016 в 15:35
Текущий вес: 85 кг
Стадия: Атака

Здравствуйте всем) Уже не первый раз пробую разные диеты. Пробовала и диету Дюкана, но из-за сложного графика на прошлой работе не получилось соблюдать. Теперь работу сменила и снова решилась) Сегодня первый день Атаки) уже позанималась спортом, настроение отличное.  

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Олеся-Лисюшка | 2016-08-15, 18:56
Улачи и терпения))) и все получится)
Лена-Москва | 2016-08-15, 18:34
Добро пожаловать! Удачи!
Екатерина | 2016-08-15, 16:03
Спасибо большое) они у меня не тяжелые) йога, пилатес или кардио через день)
Аленка ))))))) | 2016-08-15, 15:53
Удачи, добро пожаловать. Только со спортом не увлекайтесь. На этапе атака тяжелые физнагрузки нельзя делать.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: