Начало диеты

Меня зовут Валерия и я только начала свой первый день диеты. Встала вчера на весы и ужаснулась...68 кг и это то при росте 157((((Я в прочем никогда не была худышкой. Именно по-этому сидела на диетах,но потом снова возвращалась к тому от чего уходила(Это все потому что я воспринимаю диеты,как:"Ну вот сейчас похудею,а потом наконец то вкусно поем":D Но сейчас в моей голове,что то перещелкнулось и я готова изменить рацион питания. А не так давно ездили мы семьей к бабушке на день рождения и я услышала слова,которые укололи меня,как иглой да и к тому же от самого дорогого человека-дедушки:Лера, ты что то у нас такая маленькая и......толстая;((((я была готова сквозь землю провалиться, нацепить на себя мешок лишь бы никто не видел моего тела. В прочем в тот момент я весила 64-65 кг и я не казалась себе такой уж толстой,как объявил всем мой дедушка. 

Начала я сегодня свой день со свежих мыслей о том,что обязательно похудею. Пусть путь будет долгим,но игра стоит свеч)))))
Всем удачи и мне в том числе)
P.S. муж тоже в моих рядах)))

Комментарии пользователей

Лена-Москва | 2016-07-11, 19:52 Лера, привет! Удачи и терпения! Всё получится! Мы рядом!

Валерия Бусыгина | 2016-07-11, 18:58 Лена-Минск(Ёжик) , привет привет)))спасибо большое))) У нас у всех все получится. Верим в себя и идем к своей цели!!!

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-07-11, 18:56 Лера, добро пожаловать!! Все обязательно получится, удачи!!

Валерия Бусыгина | 2016-07-11, 18:52 Инна-Ессентуки, УЖЕ СКОРЕЙ БЫ)))))

Инна-Ессентуки | 2016-07-11, 18:46 Валерия,все получится,не успеешь оглянуться и у тебя понесутся юбилейчики!!

Валерия Бусыгина | 2016-07-11, 18:03 Надюшка, поздравляю вас)))-5 кг-это уже прекрасный результат! Хорошо,буду спрашивать,если что будет не понятно)))

Надюшка | 2016-07-11, 17:38 Валерия, я пока еще ой как в процессе,сегодня у меня только 1й юбилей из 4х,-5 кг,так что будем худеть вместе!))а насчет советов это серьезно,стоит спросить и знающие девочки сращу подскажут и если надо похвалят или тапком в лоб дадут!!))

Валерия Бусыгина | 2016-07-11, 16:20 светлана, пуфик с ножками :DDD ахаха))))есть такое ощущение) пишите обязательно, будем сравнивать результаты))

Валерия Бусыгина | 2016-07-11, 16:19 Vne, это точно! Сначала обида брала:да как же так можно говорить про внучку свою?)))а со временей поняла-кто как не родные люди помогут взглянуть на себя со стороны)))все обязательно получится. И у меня,и у вас ;)) :*

СВЕТЛАНА | 2016-07-11, 14:47 Валерия-я прямо как про себя прочитала Ваш блог!Всё так же!!!При своём росте 158 я докатилась до 69.5!!!!Стала похожа на пуфик с ножками!!!Когда толька сама признаешь,что ВСЁ!!!!-тогда начнёшь собой заниматься....у каждого своё это ВСЁ...Я рада,что Вы с нами!!!!Удачи!!!!

Vne | 2016-07-11, 14:39 Лера, добро пожаловать Такие замечания от родных людей очень ранят, зато действуют как возжа под хвост Все получится!

Валерия Бусыгина | 2016-07-11, 12:10 Надюшка,спасибо вам большое))) у вас большие достижения уже в этой диете? Я для этого и завела блог,чтобы контролировать себя,да и здесь нашла очень крутые рецепты. Все расписано, понятно и доступно!

Надюшка | 2016-07-11, 12:00 Удачи!!главное правильный настрой!я вот так же как ты всегда думала,и тоже к Дюкану привело омознание того что быстрыми диетами и голодовками не похудеешь,а если и похудеешь то потом вернешь и даже больше чем ушло!) У нас тут хорошо,главное писать обо всех изменениях и спрашивать совета если что!!))

Валерия Бусыгина | 2016-07-11, 10:20 Mari_ya,спасибо)))вам тоже ;)))

Mari_ya | 2016-07-11, 10:14 удачи вам!

Валерия Бусыгина | 2016-07-11, 09:37 Спасибо большое,Ирина)))*kiss*

ирина | 2016-07-11, 09:31 Удачи,Валерия!С таким настроем все обязательно получится!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить