Окончена Атака

Добавил: Инна, 07.07.2016 в 07:15
Текущий вес: 75.1 кг
Стадия: Атака

Атака на организм завершена. Самочувствие отличное .Внутри меня, как то подозрительно затихло .Организм в размышлении, как на это безобразие отреагировать , а пока он думает, отправлюсь в Круиз ( чередование). Мне это название больше нравится, всё таки это путь в 86 дней, а как лодку назовёшь так она и поплывёт. Ну, что счастливого пути тутууууууууу!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Инна | 2016-07-07, 17:20

Спасибо

Лена-Москва | 2016-07-07, 13:16

Татьяна, на Атаке на завтрак можно есть мясо, кашу из ОО, сырники, запеканку! Много всего!

Лариса | 2016-07-07, 12:16

Инн,привет и с новым этапом тебя.
Осилит дорогу ,идущий ..,а в нашем случае "круизнутый "

По мне ,так ты на правильном пути,если хочешь знать точно ,заполни на оф сайте ,бесплатно ,расчет веса ,они вышлют на е-mail
http://www.dukan.ru
Но ,если здраво рассудить ,учи тушку сбрасывать вес ,при менее стрессовом меню и более полезном.Короче ,не дрефь ,круиз так круиз ,с полными чемоданами ,овощей и белка (и курочкой завёрнутой в газетку

,в Добрый путь!

Татьяна | 2016-07-07, 11:37

подскажите пожалйста что можно кушать на завтрак на атаке?

Лена-Москва | 2016-07-07, 10:38

Конечно 7 - это много!

Инна-Ессентуки | 2016-07-07, 10:30

Я рассчитывала по калькулятору и если на мой вес атака была 9 дней,то на твой,наверно,7 дней многовато

Инна | 2016-07-07, 10:22

Девочки, нужен совет. Этапы смотрела в таблице, и в Личном кабинете, так вот по таблице Атака -4 дня. В кабинете - 3 дня, а только, что нашла страничку" Рассчитать идеальный вес"так там -7 дней Атаки. И вот не знаю продолжить ещё три дня или достаточно? Просмотрела много рекомендаций, всё как то противоречиво, а вы как определяли Атаку?:O

Лена-Москва | 2016-07-07, 10:12

Инна, удачного путешествия!!!