|
БлинчикиДобавил: Администратор , 23.09.2014Этап: Атака Чередование Закрепление Стабилизация |
- 2 яйца
- 1 ст. л. мягкого обезжиренного творога
- 1 ст. л. кукурузного крахмала
- 1 ст. л. овсяных отрубей
- 0,5 ч. л. разрыхлителя
- 6 ст. л. обезжиренного молока
- щепотку соли
- сахарозаменитель по вкусу
Способ приготовления:
1) Взбить яйца.
2) Добавить все остальные ингредиенты.
3) Хорошо перемешать.
4) Жарить на сковороде без масла.
Комментарии пользователей
Кукурузный крахмал не добавляла. В общем, если планировать не на 1 раз, до может получиться приличная порция на целый день всей семьи.
8)
Добавить комментарий: