|
Белковый салат "Морской"Добавил: Екатерина , 14.04.2015Этап: Атака Чередование Закрепление Стабилизация |
-Кальмар консервированный в собственном соку (см.рис)
-Крабовые палочки
-Яйца вареные
-Зелень
-Белый йогурт
-Горчица
-Лимон
-соль
Способ приготовления:
Нарезать яйца и крабовые палочки, с кальмаров слить сок и нарезать, измельчить зелень. Сбрызнуть несколькими каплями лимона.
Соус: белый йогурт+горчица+немного соли, взбить венчиком
Заправить салат соусом.
Количество ингридиентов не привожу, так как рекомендую делать все на свой вкус.
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: