|
Курица в тестеДобавил: Асёнок , 26.02.2015Этап: Атака Чередование Закрепление Стабилизация |
500 гр. куриного филе или 1 грудка
Для теста:
5 ст.л. муки из овсяных отрубей
2 яйца
7 таблеток сахорозаменителя
1/3 ч.л. соли
Способ приготовления:
Нарезать курицу тонкими пластиками, для того что бы она успела прожариться пока жариться тесто.
Все ингредиенты смешать, тесто должно быть по густоте как сметана 10%. Если получилось слишком густо можно разбавить молоком 0%.
Обмакивать курицу в тесто и выкладывать на раскалённую сковороду. Обжарить с двух сторон.
Приятного аппетита. ?
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: