|
Коричное печеньеДобавил: Администратор , 18.02.2014Этап: Атака Чередование Закрепление Стабилизация |
- Яйцо – 3 штуки;
- Сахарозаменитель – по вкусу
- Корица – 40 грамм.
Способ приготовления:
Соединить яйца, корицу, сахарозаменитель.
Взбить все ингредиенты миксером или блендером до однородной густой устойчивой массы.
Духовку разогреть до 180 градусов.
Печенье выложить ложкой на силиконовый коврик, силиконовые формы для печенья (кексов) или пергаментную бумагу.
Выпекать до готовности около 20 минут.
Не смотря на то, что корица разрешена даже в фазу атаки, следует помнить, что эта специя является углеводом и используется в рецепте в достаточном количестве. Поэтому в белковые дни следует употреблять 1 – 3 печенья в сутки.
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: