Страница рецепта

Зебра

Добавил: , 05.02.2016
Этап: Закрепление Стабилизация Лестница
Зебра
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 2 ст л мягкого творога
- 3 ст л СОМ(1 ДОП)
- 2 ст л клейковины(норма на 1 день)
- 3 ст л изолята соевого белка
- 4-5 ст л обежир.молока(по необходимости)
- 2 ч л бездопового какао
- 2 ч л разрыхлителя
- сахзам по вкусу


Способ приготовления:

Яйца и творог взбить в однородную массу и постепенно добавить все сухие продукты, кроме какао.Получается тесто, как на оладьи, только на вид оно немного плотнее. Делим тесто на 2 равные части и в одну из них добавляем какао. Если тесто слишком густое можно добавить немного молока (или кефира), если очень жидкое, то досыпаем изолят-он без ограничений. В силиконовую форму по очереди льем ложку белой, ложку шоколадной массы. Выпекаем в прогретой до 180 градусов духовке не менее 30 минут (на глаз до зарумянивания корочки). По ДОПам и ограничениям 1 день.

Уже добавили: 18

Комментарии пользователей

Алена Налимова | 2018-10-12, 09:45
3 ст л СОМ(1 ДОП)- Что это такое?
алла | 2017-06-13, 22:23
Спасибо за рецепт!Готовлю в виде кексов! Вкусно очень! Мой самый любимый десерт!
Жанна | 2016-02-06, 13:26
Когда я рецепт добавляла, выбирала все пункты, кроме атаки. Прошу админа внести изменения-на этапе Чередование этот рецепт использовать можно.
Юлькенс | 2016-02-06, 10:07
Жанна, а на чередовании нельзя что ли. :P
Лена-Москва | 2016-02-05, 13:25
Девочки, Жанне уже писала сябки! Очень вкусно!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:


https://perm.inditail.net - надежный и удобный ресурс для знакомства с незнакомками в Перми. | Надежные индивидуалки в Брянске сделают твои фантазии реальностью. | Открой для себя мир наслаждения и страсти с дешевыми проститутками Иркутска, которые с радостью исполнят все твои желания . | Любишь роскошь и изысканность? Элитные проститутки Кургана сделают каждое свидание незабываемым. | На сайте ты сможешь найти проституток для анального секса в Новокузнецке и испытать незабываемые ощущения во время интимной встречи. | У нас только лучший выбор проверенных проституток Шелково - безопасность и незабываемый опыт гарантированы. | Лучшие элитные индивидуалки Ставрополя сделают все возможное для вашего удовольствия и наслаждения. | Не знаешь, какую проститутку выбрать? Заходи на страницу и смотри анкеты проституток Ставрополя. | На сайте https://prostitutkitumenigood.info/proverennye/ ты найдешь только самых проверенных и надежных девушек. | Высшая лига проституток ждет тебя на сайте https://luber-dd.com/elitnye/. Воплоти свои самые сокровенные фантазии вместе с ними.