Страница блога
|
Наталья
OFFLINE последний визит
07.02.2019 15:52 |
Добавить в друзья |
Путь к новой Я. 2 недели позади.
Текущий вес: 74 кг, 04.12.2018 в 12:24Стадия: Чередование
Привет!
Вес сегодня 74,0, отвес с начала -2,9.
По плану было 6 дней Атаки. Получилось только 3, за которые я сбросила 1,2 кг. Потом на выходные была незапланированая неподготовленная поездка к родственикам. Решила... Читать полностью
Путь к новой Я. Начало пути.
Текущий вес: 76.3 кг, 23.11.2018 в 11:50Стадия: Атака
Привет! Осваиваю диету Дюкана. Впервые. Теорию изучила. Перехожу к практике. Полагаю большие надежды. Боюсь сорваться, очень боюсь. Поэтому любая поддержка и советы только приветствуются. Сегодня 3 день. (-0,6 с начала) 1 день -0,6 держалась... Читать полностью
Комментариев: (7)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |