Страница блога
|
Katrin
OFFLINE последний визит
11.12.2018 22:21 |
Добавить в друзья |
"НОВЫЙ ГОД-НОВАЯ Я" 5 неделя день 2
Текущий вес: 130.9 кг, 11.12.2018 в 13:49Стадия: Чередование
Всем привет! Что-то у меня с инетом, половина сайтов не работает, вот с тел.пришлось заходить, табличку выставлю как наладится инет. Читать полностью
Комментариев: (0)УСЛОВИЯ МАРАФОНА!!!
Текущий вес: 134.1 кг, 30.09.2018 в 12:00Стадия: Чередование
ВСЕМ ПРИВЕТ!
Итак девочки, завтра начинаем МАРАФОНИТЬ!!! Так что взяли себя в руки, собрались и в магазин за продуктами!
УСЛОВИЯ!!!
1. ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТРУБИ (атака-1 ст.л, чередование-2 ст.л, закрепление-3 ст.л)
2.ОБЯЗАТЕЛЬНО ПЬЕМ ВОДУ (минимум 2 литра,... Читать полностью
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |