Страница блога

Кса

Регистрация: 03 ноября 2017
OFFLINE
последний визит 18.09.2018 18:43
Добавить в друзья

2 день чб

Текущий вес: 77.9 кг, 05.11.2017 в 17:31
Стадия: Чередование

Утро : омлет с отрубями (1 яйцо) Обед: запеченное мясо, салат из помидор и огурцов Ужин: яйцо, салат из капусты,. Зефир дюкан. Как-то капуста грустно пошла.... тяжесть неприятная... Читать полностью

Комментариев: (0)

1 день чередования

Текущий вес: 78 кг, 04.11.2017 в 15:06
Стадия: Чередование

Завтрак: чай с молоком Зефир пп, отруби с кефиром Обед: Говядина отварная Салат из помидор с луком Перекус: Огурец Ужин:  Предстоит.... Какие же вкусные огурцы оказывается.  Общий отвес за 7 дней атаки 4.8 кг Читать полностью

Комментариев: (0)
  • 1
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: