Страница блога
|
Хель
OFFLINE последний визит
26.03.2016 11:44 |
Добавить в друзья |
Привет, курочка!
Текущий вес: 78.9 кг, 20.03.2016 в 18:07Стадия: Атака
Ваяла рецепт курочки с творогом в духовке. Использовала мягкий обезжиренный творог простоквашино, куриные грудки, одну ножку и обезжиренный кефирчик. Смешала творог и кефир, окунула туда курочку и на двадцать минут в горячую духовку.... Читать полностью
Комментариев: (4)Минутку внезапности
Текущий вес: 78.9 кг, 20.03.2016 в 11:51Стадия: Атака
Пока я утром встала и вытащила из холодильника желешку из кофе сделанную вчера, прицепилась мама. Которая вот никак не верила, что за неделю ушло почти два килограмма. Затолкала на весы и... Читать полностью
Комментариев: (11)Немножко итогов.
Текущий вес: 79.5 кг, 19.03.2016 в 14:22Стадия: Атака
Не люблю каждый грамм отслеживать. Но по итогам пяти дней почти минус 2 кг. Не нарушала, хотя и мучительно хочется яблочек... Мама, попробовшая мою курицу вареную два часа меня жалела, как я... Читать полностью
Комментариев: (3)Короче, начало.
Текущий вес: 81.4 кг, 13.03.2016 в 17:12Стадия: Атака
Один раз уже сидела на дюкане, год назад. Но сейчас разхомячилась снова на 8 кг из сброшенных 14. Пробуем еще раз. С понедельника, как классические люди. Новый день, так с понельника))
Удачи... Читать полностью
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |