Страница блога
|
Elochka
OFFLINE последний визит
03.06.2016 09:46 |
Добавить в друзья |
"Лед тронулся..." как и должно быть потаяли мои "сбережения"
Текущий вес: 62.2 кг, 08.04.2016 в 08:55Стадия: Чередование
Всем доброго дня!!!! Наконец ощущаю себя легче и морально и физически!!! пошел вес вниз и меня это очень радует)))) Желаю всем успехов!!! Читать полностью
Комментариев: (3)УРА!!! вот и наконе заветная цифра 2 нарисовалась))))
Текущий вес: 62.5 кг, 05.04.2016 в 11:01Стадия: Чередование
Девочки ,уже просто отпустила все на саотек...Не обращала сильно внимания на весы, просто уменьшила порции. Надо кушать до утраты чуства голода ,желательно трапезу растягивать... Вот и результат на лицо))) Надо добить... Читать полностью
Комментариев: (9)Снова +200
Текущий вес: 64.1 кг, 24.03.2016 в 09:54Стадия: Чередование
Доброе утро всем! Такое чувство что цель становиться все дальше от меня(((( Девченочки, сколько дней быть на чередовании? пока не достигну намеченного веса или как? Осталась ровно неделя как я думала (т.к. расчитывала на чередовании быть 1... Читать полностью
Комментариев: (3)Тыква на чередовании
Текущий вес: 63.9 кг, 23.03.2016 в 14:20Стадия: Чередование
Девочки ,подскажите пожалуйста можно ли тыкву на чередовании??? Читать полностью
Комментариев: (3)+200
Текущий вес: 63.9 кг, 23.03.2016 в 09:11Стадия: Чередование
Ну вот...после спорт зала всегда +... Читать полностью
Комментариев: (7)Второй день вес стоит на месте...радует, что не ростет))))
Текущий вес: 63.7 кг, 21.03.2016 в 09:55Стадия: Чередование
Привет, всем!!! настроение отличное ,хотя на ули це сново зима взяла свои права)))) Пусть жирочек плавиться, растворяется и выводиться...))) Есть еще время на корекцию форм))))Всем хорошего и продуктивного дня!!! Читать полностью
Комментариев: (2)Ура!!! сегодня -1.2кг
Текущий вес: 63.8 кг, 19.03.2016 в 10:52Стадия: Чередование
не могу понять почему...начала пить липовый чай литрами Читать полностью
Комментариев: (4)Вторая неделя чередования а вес только с +
Текущий вес: 64.7 кг, 17.03.2016 в 09:05Стадия: Чередование
Всем доброго утра!!! вес только вверх по граммам, так обидно((((( Читать полностью
Комментариев: (5)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |