Страница блога
|
Елена
OFFLINE последний визит
30.03.2016 10:47 |
Добавить в друзья |
Возвращение
Текущий вес: 72.5 кг, 28.02.2016 в 16:56Стадия: Атака
И снова, здравствуйте! Что-то как-то пошло, наверное, не в ту степь. Не буду описывать полгода вне ДД. Но на ней я почему-то потеряла немного - всего 3 кг. Они опять вернулись. Хотя... Читать полностью
Комментариев: (3)Черешневый "зажор" толкнул вес?
Текущий вес: 70.2 кг, 25.06.2015 в 15:34Стадия: Чередование
Вес 10 дней стоял на месте. Позавчера просто до сумасшествия захотелось черешни и я ее съела. Неприлично много съела. Сегодня вес наконец сдвинулся. Надеюсь это не случайность. Читать полностью
Комментариев: (5)Последствия застолья!
Текущий вес: 71.2 кг, 16.06.2015 в 13:16Стадия: Чередование
Не знаю - права или нет, но такое впечатление, что употребление вина (да простит меня режим питания) приводит к задержке воды. Проверим. Читать полностью
Комментариев: (0)10 дней на ДД!
Текущий вес: 72.1 кг, 10.06.2015 в 12:26Стадия: Чередование
Сегодня 10-й день на ДД и 7-й день чередования. По весу особых радостей не наблюдаю, хотя мечтаю о заветной 6-чке на весах, а вот объемы и внешний вид радуют. Продолжаю наблюдать. Читать полностью
Комментариев: (1)Непонятное явление!
Текущий вес: 72.5 кг, 09.06.2015 в 12:46Стадия: Чередование
Объемы уходят, а вес стоит. К чему бы это? Читать полностью
Комментариев: (2)Расплата за нарушения!
Текущий вес: 72.5 кг, 07.06.2015 в 11:35Стадия: Чередование
Вот если нельзя нарушать, то все-таки не стоит этого делать. Предыдущее нарушение привело к задержке жидкости (просто "Пчела Майя" с утра) и как следствие - скачок веса (((. Читать полностью
Комментариев: (1)Чередование - день 2-й!
Текущий вес: 71.7 кг, 06.06.2015 в 12:35Стадия: Чередование
Ох и накосячила я вчера - обстоятельства сложились так, что пришлось употреблять алкоголь. Самочувствие сегодня - полная печалька. Наблюдаю дальше. Читать полностью
Комментариев: (0)Приступаю к чередованию!
Текущий вес: 72.2 кг, 05.06.2015 в 11:18Стадия: Чередование
Результат "Атаки" очень удовлетворил. Надеюсь на нехудший результат "Чередования". Продолжаю наблюдать. Читать полностью
Комментариев: (1)3-й день атаки
Текущий вес: 72.8 кг, 04.06.2015 в 18:40Стадия: Атака
Третий день атаки подходит к завершению. Завтра наконец можно скушать салатик. Вроде и меню разнообразное, и кефир с отрубями вкусно, но ... Как же хочется банальной капусточки с огурчиком. И даже... Читать полностью
Комментариев: (2)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |