Страница блога
|
ЮЛИЯ
OFFLINE последний визит
15.09.2016 00:12 |
Добавить в друзья |
2-ой день чередования!
Текущий вес: 78.5 кг, 07.05.2015 в 19:48Стадия: Чередование
В целом я потеряла 3.9 кг за 5 дней атаки и 2 дня чередования, результат меня вполне устраивает. Хочется как-то разнообразить свое меню, сейчас поищу какой-нибудь рецепт, спасибо всем кто делится... Читать полностью
Комментариев: (0)5-ый день атаки!
Текущий вес: 79.4 кг, 04.05.2015 в 18:37Стадия: Атака
Сегодня пятый день атаки! Минус 3 кг, это очень радует. Пока ничего особо не напрягает, завтра перехожу к чередованию, но не скажу, что хочется овощей, больше конечно фруктов. Не без нарушений... Читать полностью
Комментариев: (1)Примите в свои ряды худеющих!
Текущий вес: 82.4 кг, 30.04.2015 в 01:48Стадия: Атака
Сегодня мой первый день на диете, много о ней слышала, наконец-то решила, пора и мне заняться собой, надеюсь получится. Очень радует, что можно есть мясо и морепродукты, я без сладкого спокойно... Читать полностью
Комментариев: (4)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |