Вот так, да! Грустно !

Текущий вес: 68.9 кг, 12.03.2015 в 23:10
Стадия: Чередование

Доброго времени суток ,набрала ... Не смогла отказаться от тортика ,салатика под шубой и всего того ,что было нельзя...но самое главное остановиться , с завтрашнего дня перейду на ЧБ дни ...... Читать полностью

Комментариев: (4)

Месяц с Дюканом,минус 6кг!!!

Текущий вес: 67.3 кг, 03.03.2015 в 20:00
Стадия: Чередование

Здравствуйте Читать полностью

Комментариев: (0)

Наконец-то и я дождалась!!!

Текущий вес: 69 кг, 21.02.2015 в 23:12
Стадия: Чередование

Здравствуйте,девочки!!! за 12 дней чередования свершилось чудо))) минус 1 кг, очень -очень долгожданный отвесик,так-как на чередовании это первый минус )))  Помимо прогулок добавила фитнес через день и ....лед тронулся !спасибо вам... Читать полностью

Комментариев: (2)

А вес все стоит и стоит!!!

Текущий вес: 70 кг, 13.02.2015 в 01:15
Стадия: Чередование

Вот уже пятый день чередования,а у меня застой....мой организм сопротивляется ,как бы не сорваться...вчера уже на тренажере бегала ,обруч крутила, что еще ???? Завтрак творог с кофе;обед куриная грудка и бульон,ужин... Читать полностью

Комментариев: (4)